国外跑步机网站TreadmillDoctor的联合创始人JonStevenson说，如果你只花美金，乃至美金，那么，你买回来的跑步机也只是一个一次性的玩偶，最多只能用一年。在我看来这个有点夸张，美国人民的消费水平较高，-美金也许相当于人民币-元的水平，这个区间的跑步机，撇开超重用户不说，确实也不太适合中度跑者进行日常的训练，比如每周3-4次，每次慢跑30分钟以上。Jon的建议是花-美金买质量可靠，功能丰富的跑步机。

那么多少钱的跑步机才是好跑步机？市面上家用跑步机琳琅满目，价格从-0元不等，价格便宜的跑步机又到底差在什么地方？

低功率马达

美金以下的便宜跑步机通常用的是低功率马达，马达长期在最高功率下运转，高速的运转带来马达温度的飙升，容易把马达的绝缘层和内部线路板烧掉，如果你闻到一股烧焦的味道，也就意味着离马达退休的日子不远了。而-美金的跑步机则会使用更大功率的马达，不那么容易被烧坏。

质量低劣的线材

使用一段时间后，跑步机各个部件的磨损和消耗会迫使马达超负荷工作，这会导致质量较差的电子部件，包括线材，无法承受如此大的压力。这也是产生烧焦味道的另一个重要原因。

塑胶齿轮

便宜且带自动升降功能的跑步机通常使用的是塑胶齿轮的小尺寸升降马达，如果你喜欢模拟爬山运动，不到一两年的时间，塑胶齿轮一定会磨坏。相反，价格较高的跑步机用的是钢材齿轮，基本上不会磨坏，而且大尺寸的升降马达能更快的调节跑步机坡度，带来更好的使用体验。

有停滞感

质量好的跑步机能迅速感应双脚接触跑步履带的动作并且做出及时的回应，跑起来非常顺畅，跑感也好。质量差的跑步机普遍有滞后感，跑步履带会比实际慢半拍，所以，跑步的时候有急起急停的情况。

塑胶轴承套

高价位跑步机的滚筒使用钢材轴承套，可以有效预防磨损。低价位跑步机使用的是塑胶轴承套，滚筒转动时容易产生阻力，甚至卡住轴承的运转。

上面是从跑步机的运转原理和内部结构等“看不见”的因素进行比较，即使是专业人士，如果不拆开每个部件进行测试，也很难判断优劣，更何况是普通消费者。

现在的实体商家受到网络销售的冲击非常大，以至于被迫降价销售，但效果也不好。除了网络上的低廉售价外，让人眼花缭乱的各种夸大广告和虚假交易，还有产品和专业信息的不对称，都是造成现在这个局面的幕后推手。价格竞争越是激烈，厂家越容易在材料上做手脚，如此恶性循环，消费者看似得到好处，实际上却是以损失产品使用寿命和体验作为代价的，对厂家和消费者而言都是得不偿失的双败结果。

在现状无法短时间内被改变的前提下，只选贵的，不选对的也许来的更直接。个人建议，初学者，如果体重不超标太多，可以选择-0元的跑步机；中度使用者，应该选择-元区间的带自动升降的跑步机重度使用者或者体重身高较大的用户，建议选择0元左右的跑步机或直接到健身房的商用跑步机上训练。

备注：本文转载于懒蜗牛懒蜗牛

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