如果你看过迪士尼的动画《疯狂原始人》，一定会记得那群几万年前的男女老幼有多能吃。那个时候的人真是吃了上顿没下顿，所以大脑会释放出多巴胺，让他们满脑子里想的都是吃（这样似乎也很好……），以督促他们去摄入更多的脂肪和糖分来维持生命。

如今的我们的生活质量比几万年前进步了不止一点儿，可是物质上的极大丰富并没有让多巴胺放弃它最初的“爱恋”。所以对于甜食，我们依然充满了热情。

饼干里兼有谷物、糖和油脂，又极具便携性，于是人们对这种零食“精耕细作”，就有了市面上数不清的曲奇、威化、苏打、夹心等等。

这次的人人都是李斯特，就让我们盘点一下大家都让哪些饼干安抚过你们原始的欲望吧！Bonappétit!

P.S.甜食热量高，请把这些饼干安利给你的小伙伴，因为只有大家一起长胖，才能继续做朋友。

?

香港珍妮曲奇小熊饼干

▲香港珍妮曲奇小熊饼干

参考价格：元

香港的珍妮曲奇，找朋友代购过好多次了，味道浓郁，久久不能忘怀！byALBEE

香港珍妮曲奇，是我吃过的最好吃的饼干，没有之一。那松软，酥香……不说了，饿了。by三月麻麻

香港的珍妮曲奇，做了很久的攻略却没有时间去专门找，结果离港最后一天无意间在中环一条小巷里遇到了，真心是吃过的最好吃的曲奇，完胜丹麦皇家。byLynn

香港珍妮小熊曲奇饼干（曲奇类饼干的第一名）……by四月的樱花兔

?

Walkrs/沃尔克斯指形黄油曲奇

▲Walkrs/沃尔克斯指形黄油曲奇

参考价格：元

Walkrs姜糖口味的曲奇饼干，直接吃，配牛奶，配咖啡，配红茶，回味无穷。byDangMin

超级无敌好吃：英国Walkrs的shortbrad(一定要买长条形状的那种，最最好吃的黄油饼干，也是我最爱的饼干，也是推荐给周围人，大家都喜欢的）……by四月的樱花兔

Walkrspurbuttrshortbradcooki黄油曲奇，用料单纯只有基本的面粉、牛奶、黄油、糖之类的，吃起来香到爆炸！！！唯一缺点就是很吃胖。byCxq

英国Walkrs的黄油饼干，吃上了就根本停不下来。黄油香得不要不要的，口感酥松得不要不要的，甜度也刚刚好，吃一次就会爱上它。by小俊_Joann

?

PEPPERIDGEFARM/非凡农庄曲奇饼干

▲PEPPERIDGEFARM/非凡农庄曲奇饼干

参考价格：19.9元

美国非凡农庄饼干，他家各种曲奇饼、夏威夷果、核桃、黑巧等等等等，特别喜欢！by小雨霏霏

非凡农庄软曲奇系列，也是甜的代表，还是黑巧最好吃，饿的时候来一块，解馋又顶饱，上面有大块巧克力哦！by悠游璇

非凡农庄的夏威夷果牛奶巧克力曲奇！大块的曲奇撒着脆脆的夏威夷果，一口咬下去随着牛奶巧克力碎融化在嘴里，下班来一块满足感简直了好嘛！有时候会碎掉但也没关系，吃完了都恨不得把袋子里的碎屑全部舔一遍！胜利完蛋了大半夜的把自己说饿了……byYo悠哟～

必须是（非凡农庄的）chssmn啊！！！同学从美国带给我的，吃一次爱上一辈子。byAnonymous

?

祖母曲奇云顶小花手工曲奇饼干

▲祖母曲奇云顶小花手工曲奇饼干

参考价格：78元

没有比祖母曲奇更好吃的饼干。相信我。byA$hly

祖母曲奇，奇华饼家的牛油曲奇，这俩就价格不太友好了~贵~by小雪狼皮皮

?

Kjldsns/蓝罐曲奇饼干

▲Kjldsns/蓝罐曲奇饼干

参考价格：84.9元

吃了n年蓝罐曲奇，还没厌。byStphani

丹麦蓝罐，最好吃的饼干没有之一。小时候第一次吃到它眼睛都亮了，一大盒子舍不得吃，纠结好久才拿出来一块，就这样也是很快干掉了……当然不是孙俪代言的那个很像的饼干。难道没人觉得丹麦蓝罐曲奇很好吃吗？by矿泉水瓶瓶

?

Mondlēz/亿滋趣多多曲奇饼干

▲Mondlēz/亿滋趣多多曲奇饼干

参考价格：13.8元

趣多多的大颗巧克力的那种！爱巧克力星人的福音！by超人姐姐

趣多多软式甜饼！我觉得大块曲奇有点硬，软式甜饼刚好好。个人特别喜欢吃巧克力，趣多多都能满足！by我们我们

这么多年吃下来仍然最喜欢三种国内随便一个超市都能买到的：奥利奥、趣多多、乐天小熊饼干。小时候喜欢的葱油饼干早已停产现在只能怀念了。bySophi.W

?

Knopprs榛子巧克力威化饼干

▲Knopprs榛子巧克力威化饼干

参考价格：39元

Knopprs牛奶榛子巧克力威化饼干，号称五层美味，确实很美味！by凯琳

德国Knopprs低脂低能低卡路里，随便吃超开心。byCatsAIDS

Loackr和Knopprs的威化饼干都很好吃！最喜欢巧克力味的。by骑着毛驴上高速

?

Loackr/莱家粒粒装威化

▲Loackr/莱家粒粒装威化

参考价格：27.8元

莱家黑巧克力威化饼干，真的是吃过最最最好吃的威化。关键是黑巧不甜，但巧克力口感又很扎实。超爱。by悦

威化饼干就不得不提莱家(榛子味)啦，一不小心就可以消灭一袋~by凯琳

莱家的威化真是赞爆了！！！byHaiy狮獅

?

GARDEN/嘉顿威化饼干

▲GARDEN/嘉顿威化饼干

参考价格：7.9元

嘉顿牛奶味威化饼，满满初中的味道。那时一宿舍人围在一起边吃边聊哈哈哈哈哈哈哈，饼干也是真的好吃。by，

嘉顿芝麻饼，香葱饼还有小熊饼，嘉顿的都好吃啊！by小弋

?

Julis/茱蒂丝雷蒙德乳酪夹心饼干

▲Julis/茱蒂丝雷蒙德乳酪夹心饼干

参考价格：12.8元

Julis奶酪味饼干，夹心口感类似向日葵的，但饼干比向日葵好吃。by韦姝亦

Julis朱蒂丝花生三明治饼干。里面的花生酱有点淡淡的咸味和牛奶的味道。我的最爱。还有同品牌的奶油苏打，也很不错！bysvn

?

Timtam夹心饼干

▲Timtam夹心饼干

参考价格：84元

Timtam我们化学老师从澳洲带回来的，第一次吃就爱上了。性价比也挺高的，有点偏甜，但是真的很好吃啊！by红兴mua

甜食爱好者必须是Timtam啊！byRuby霰

Timtam，不用多说了吧，不过太甜，真心甜到忧桑停不下来，最喜欢黑巧味。by悠游璇

?

Mondlēz/亿滋oro奥利奥夹心饼干

▲Mondlēz/亿滋oro奥利奥夹心饼干

参考价格：16.4元

奥利奥啊！！我逢人便安利的一种吃法→奥利奥掰碎混在冰镇酸奶里一起吃！便没有那么甜那么腻了！酸酸甜甜超级棒！by咩咩子

写了八百字的回复，竟然嫌弃我写的太长，不可以超过六百。简单来说吧，我喜欢奥利奥，不是因为小时候电视那个仿佛你能闻见牛奶香味的，带有资本主义特色的生活方式的广告的影响。我爱上它是，我到了资本主义国家，那时候我住在homstay家真的是吃不饱穿不暖啊（省略一万字），为了买点东西果腹，在货架前面算了好几遍汇率以后，奥利奥就这样被我放到了购物车里了。一是因为价格便宜，二是因为我在中国见过他，至少味道方面不会让我一个刚到国外小孩再感到陌生。一个晚上我就吃了大半盒，就是停不下来，第一次注意到它的回味那么诱人。没有热牛奶，没有泡一泡，舔一舔，就着自己分泌的唾液，没有喝一口水。把它咬碎的声音，就这样陪着我，睡着了。by大眼Maopr

?

Aji/惊奇苏打饼干

▲Aji/惊奇苏打饼干

参考价格：9.9元

Aji酵母减盐味苏打饼干，最香脆！by水果妹儿

Aji酵母减盐饼干，对我这样一个苏打爱好者，真的好吃。完败达能美丹嘛，美中不足就是有点油。但是我吃起来真的是根本停不下来的节奏。啊我不要胖！by小白塔

?

谷优粗粮消化饼干

▲谷优粗粮消化饼干

参考价格：13.9元

谷优膳食纤维饼干玉米味，注意是玉米味！因为原味不好吃……超级脆！并且有营养！by靓妹儿~

小时候经常吃谷优的玛丽亚饼干泡热牛奶，饼干泡进牛奶一秒后取出，饼干并未被完全泡软，一口咬下去饼干里十足的奶味和不过分甜腻的滋味至今都忘不了。可是国内买不到好吃的原装的玛利亚了。byx.

谷优的玛利亚或者方形那款酥性饼干，泡牛奶一泡就软，而且不太甜，带着吸收满满的牛奶，一口下去，感觉好极了，有小时候的味道。晚餐几乎天天就是这样的，我觉得还蛮减肥的哈哈。by熊熊的熊

?

三牛上海万年青酥性饼干

▲三牛上海万年青酥性饼干

参考价格：10.9元

老上海的万年青，可能是三牛牌？泡乐口福吃特别好吃。by陳_妁

不知道有没有知道上海的一个老牌子，三牛。怎么说呢，饿的时候特别特别好吃，香葱味和牛奶味，是很原始的那种味道。可能会偏甜，但吃后停不下来，我得提醒自己吃一袋跑步机白跑十分钟……by一心一意睡麻辣

?

LOTUS/和情焦糖饼干

▲LOTUS/和情焦糖饼干

参考价格：13.8元

Lotus和情焦糖饼干，和牛奶还有什么红茶一起绝了！没有更合适的饼干了。byA0萌萌哒在秘鲁

Lotus意大利焦糖饼干！真的超级喜欢！对焦糖不感冒，却超爱这款饼干呢！byTurnip

比利时的Lotus和情缤咖时焦糖饼干！！！世博会的时候在比利时馆有免费派送，好吃的停不下来！！！by梓滢aki

?

Mondlēz/亿滋BELVITA/焙朗早餐饼

▲Mondlēz/亿滋BELVITA/焙朗早餐饼

参考价格：9.9元

最近爱上焙朗早餐饼，莓果味有蔓越莓的香味，还有莓果颗粒，坚果蜂蜜味也很香，有颗粒可以嚼。by玲

最近爱上的焙朗早餐饼，吃的坚果蜂蜜口味，第一口下去就感觉赞，有种怎么现在才发现这货的感觉…纸盒装，里面独立小包装，一包看起来不小，有五六块，九百多卡路里，超级适合主要减肥的妹纸，早上吃一包真的很管饱！byVikki

最近觉得焙朗的饼干好好吃，尤其是混合莓果味，特别香！！当然虽然这玩意主打健康早餐不过还是吃得出来没那么健康就是了……by米米

焙朗早餐饼！但我觉得只有牛奶味的好吃，蜂蜜味那个真心不敢恭维。另外一种蔓越莓的一般般，还是牛奶最好！byMiranda

?

Mondlēz/亿滋Ritz/乐之薄片原味

▲Mondlēz/亿滋Ritz/乐之薄片原味

参考价格：3.9元

小时候最爱乐之飞快的泡一下雀巢速溶咖啡。byjustin

怎么能没有乐之，酥脆香配上一点点咸；怎么能没有和晴焦糖饼干，配上一杯红茶，谁吃谁知道。by张剑秀

?

GARDEN/嘉顿原味加拿饼干

▲GARDEN/嘉顿原味加拿饼干

参考价格：35.9元

我最喜欢嘉顿加拿饼干，嘴干干的时候吃，真的一块接着一块，停不下来，不知道搭配牛奶怎么样，反正我是觉得好吃，圆圆一块，大小也合适，一口一块，呵呵，大家都没推荐到，就我口味特别？by吖鬼。

康元早餐饼和嘉顿葱油饼干，从小吃到大，口味价格都很亲民哦。byRgina

?

Aji/惊奇惊奇脆片

▲Aji/惊奇惊奇脆片

参考价格：7.9元

Aji惊奇脆片蔬菜味。by食欲

最近吃的一款。惊奇脆片饼干，起士味。好吃到爆。by堯

?

青食特制钙奶饼干

▲青食特制钙奶饼干

参考价格：4.3元

青岛钙奶饼干！从小吃到大都没吃腻！还有婴儿乐的各种小饼干！可爱又好吃！两种泡牛奶泡热水都超赞！好吃不齁吃完嘴里也没有怪味！by雪野遥

青食钙奶饼干泡牛奶、别问我怎么知道的，因为它陪伴了我整个童年。懂得人请抱紧我。by灞儿奔波

?

康元提子饼干

▲康元提子饼干

参考价格：13.9元

我不是饼干爱好者，也不爱买薯片，但一般买饼干就奥利奥和康元提子，各种超市都能买到且价格不贵很惊艳的饼干。by小萌萌

突然想起以前的达能，圆筒装的牛奶味，还有康元的提子饼，上学时候两块钱一袋，没吃早饭的同学常常叫晚来的带一包，早自习时候几桌人分着吃光，那个香啊！byLynn

康元的提子饼干，吃进去提子有点粘牙混搭饼干的松脆的感觉很微妙。by若小昕

康元的提子饼干。不是很脆的那种口感，提子的部分会粘粘的，饼干的口感有点类似于饼？很难讲啦，总之超级好吃！也很饱肚。高三的时候……夜宵必备嘿嘿嘿。康元是很老的牌子啦，味道让人觉得怀念诶～by維他牌鯊魚◣

●●●

大家说，堆一屋子零食，还怎么工作下去……

人人都是李斯特

●●●

无论吃货与否，提升生活质量离不了冰箱

●●●

把25年烹饪经验浓缩成25条厨房小技能

厨房清单