跑步机是家庭及健身房常备的器材，而且是当今家庭健身器材中最简单的一种，是家庭健身器的最佳选择。

原理

其主要系在扶手架适当位置处设一枢杆，复使该枢杆向机体前下方延伸，并使其另端枢结在跑步框架的适当位置处，在跑步框架前端底部设有一贴地滑轮，因此，当跑步框架由后方被举起遂行折收作业时，该贴地滑轮将有助于使用者的施力，具有折收省力，撑持稳固的特点。

历史 　　

世界第一台还跑步机雏形诞生于年，发明人是美国东部农村的一位机械师这台机器其实是一台便携式农机设备，以牲畜作为动力来源。这可不是什么新鲜事，世界各地的农民们早就用驴来拉磨了。不过，驴和任何动物一样，不喜欢原地转圈，想让驴拉磨，就得用鞭子抽，还得蒙上它的眼睛。

除了拉磨，还有好多农活可以让动物干。早在16世纪，欧洲的农民就发明了很多类似的传动装置，让驴和马来帮助农民打谷或者汲水。不过，这些装置都是让动物爬楼梯，利用动物的体重来产生动力。年，纽约州通过了美国第一部禁止虐待动物的法律，用鞭子打牲口被视为非法行为。“美国反对虐待动物组织”指责那些爬楼式的动力装置伤害了动物的膝关节，给动物造成了心理压力。于是有人发明了水平跑步机，其传送带和地面平行，动物走在上面就像平时散步一样自然。

但是，第一台水平跑步机到底是谁最先制造出来的？这个问题目前还没有明确答案。

不过，纽约附近的一个名叫“东费什吉尔”的小村子里，至今还保留着两台年制造的水平跑步机，一台较小，用来搅拌黄油，通常由狗来提供动力；另一台较大，用来锯木头，由马提供动力。

那么在更早之前，跑步机的原始想法怎么来的呢？

传说是监狱为了惩罚犯人用的，也就是说，他是刑具。

（视频如下，英文版，没有中文字幕。。。。。。）

来，给大家翻（bai）译（du）一下。

在很久之前的美国监狱，为了惩罚一些性格古怪，态度强硬，不肯认错的犯人，工程师WilliamCubitt爵士发明了“跑步机”，当然之前还不叫跑步机，叫“treadmill”，就是“需要踩的磨坊”意思。

最初的版本并不是水平运动的，而是像扶梯一样，需要犯人用力才能踩得动的，有上下活动板的动力机器。监狱要求犯人每天必须得踩6个小时以上，所以，经常有犯人因为体力不支受伤。没有音乐，对着机器，重复着同一个动作，非常枯燥无聊，这对于犯人来说，不仅仅是身体上的伤害，还有心理上的惩罚。

所以，遭到了许多宗教人士、公益人士的反对，直到年英国废止了这一刑罚。最终，慢慢演变成现在的样子。

年，“跑步机”专利在美国被申请。因为曾经是刑法工具，慢慢慢慢才被全世界运动爱好者接受喜欢。

“原因的原因不是原因”。就像热爱马拉松并不是因为需要为战争传递消息，所以，喜欢跑步机那就放心大胆的跑。不过，你可能要多看两眼自己的跑步机了。

跑友们，惊喜不惊喜，意外不意外？

有什么想法，尽管评论！

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