虽然小宝贝的诞生给每个家庭带来了无穷的欢乐和欣喜，可是随之而来的各种烦恼也让每个新妈妈措手不及。特别是肚子上那些弯弯曲曲的花纹，也就是我们俗称的“肥胖纹”，一呈形成，终生都难以消除。于是光滑洁白的小腹已成为往事……遗憾难免会有，但是如果护肤得当，可以完全消除“肥胖纹”这个隐患。下面小编整理了一些去除肥胖纹的方法；

一·运动法：运动能去除肥胖纹

1.淡化臀部及大腿的肥胖纹。你可以在健身房的加速跑步机上进行，将阻力从2挡调到3挡，并把车座适当调高。坐的时候，臀部稍微向车座的后面靠。当然也可以在户外慢跑或加速跑，有氧运动更能促进身体的代谢和废物的排除。

2.　臀部紧实收缩法：仰面平躺在地板上，腿部弯曲，双手平放在身体两侧，尽可能向上抬起你的臀部，收缩臀部肌肉。举起臀部并保持3秒钟，然后缓缓放下。此组动作重复15次，每周练习3次，4周以后你的臀部将明显紧致，肥胖纹亦会有所减轻。推荐阅读：肥胖纹怎么消除产后妈妈要掌握全攻饮食法：减少动物性脂肪的摄取

　食用过多的奶油或乳酪，不仅易使血液倾向酸性，让人易于疲劳，也会让脂肪囤积于下半身，造成臀部增大，产生伸展纹。所以最好以大豆之类原植物性蛋白质，或是热量低且营养丰富的海鲜为主，可以促进新陈代谢与体内脂肪的消耗。同时，尽量以玉米油、橄榄油与葵花油取代动物性脂肪，它们均含有大量不饱和脂肪酸，能让你兼顾美丽与健康。

　二.　按摩去肥胖纹的方法

　　洗完澡后在肥胖纹部位涂抹一些精华液以顺时针打圈的方式按摩几分钟，之后涂上肥胖纹修复霜，按摩5-10分钟，直至完全吸收。，(如美腹丽人)

三.去除肥胖纹最好的方法：专业护肤品

　　美腹丽人是专业消除肥胖纹产品，荣获年宝妈口碑最好的祛肥胖纹产品荣誉称赞。作为专业去肥胖纹产品，美腹丽人以凝胶为基础原料，取代了传统化妆品的游行成分，把凝胶成分中的粘质体通过生化技术合成了肌肤所需要的细胞间脂质。采用全球先进脂质体配方，超强渗透能力，强化角质层，提高保湿能力，皮肤细胞膜内的有用营养成分层层渗透至肌肤深处，促使细胞自身的活化性，有内而外改善修复消除产后肥胖纹等问题。在去除肥胖纹最好的方法中推荐指数五颗星。