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让人又爱又恨的夏天来了妹子们也是各种露露手臂，露大腿生在这个腿玩年减肥变成了女生的毕生追求小花为了减肥，小编也要出绝招了~~~第一招减肥餐第二招减肥茶1、消脂茶茶叶、生姜、诃子皮各等份。　　用法：先将茶叶、诃子皮加水1碗，令其沸热后，再加生姜煎服。　　功效：治积食，减肥。2.葡萄茶葡萄克，白糖适量，绿茶5克。　　用法：绿茶用沸水冲泡，葡萄与糖加冷水60毫升，与绿茶汁混饮。3.灵芝茶用法：灵芝草切薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用。　　功效：补中益气，增强筋骨，保持青春。终级绝招运动它被誉为最安全、最健康、最绿色的减肥方法看看它的好处：1、瘦2、瘦3、瘦对，夏天就是要瘦瘦瘦减肥器械：跑步机-全面减肥减肥器械：登山机-练出翘臀减肥器械：固定自行车-打造纤纤玉腿户外？夜跑？nonono！这都不是我想要的那就来海盐碧桂园吧神马跑步机、登山机应有尽有好房子就有那么多好福利夏天就要美美哒~海盐碧桂园准现房7月底即将盛大交付城南至美生活大城别再犹豫抢房-海盐碧桂园实景图

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