小成本健身房打造计划_跑步机种类_跑步机

健身房可能在很多人心里，都需要很大的空间，其实差不多的房间里，能留出1-2平米的小空间就足够适当的健身器材的摆放，不一定是大宅专属装修项目。喜爱运动的人，怎么能舍弃在家锻炼的机会呢。这里为大家贴心奉上小成本健身房打造计划，让你在家就可以很方便的运动啦！

针对女孩子：一张瑜伽垫搞定

对于女孩子来说，所谓的健身房，只需要一块空白地，有足够的空间放一张瑜伽垫就足够了。瑜伽，作为多数女孩子的家用健身选择，对空间的要求不是特别高，且场地工具收取也十分方便。

书房挪出一块儿分给健身房

书房很大，那不妨把健身房也融入进来。相对静止的书房，空间要求不是特别大，尽量把多的空间让给健身房。空间里，可以根据屋主需要来添置健身器材，不用特别大的空间也能安置不少的器械，帮助屋主锻炼出一个健康的体魄。

工作室里放台跑步机

工作室里，一台简单的跑步机也是锻炼场所。工作太久，没灵感，跑两步，自然是惬意的生活方式。跑步机一般体积不大，留出一平米的空间就相对充足了。打造独立的健身房

运动强度大，需求多的人，可以为自己布置一个独立的健身房。整体面积不用太大，能摆放自己想要的器械就足够了。独立的场所更有助于静下来运动，还自己一个宁静世界！

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