自制荷叶山查蜜茶喝出好身材

自制荷叶山查蜜茶喝出好身材

爱漂亮是女生的天性，可很多人又抗拒不了美食的诱惑，恰恰时下又是小蛮腰审美时期，所以我们只能望“食”兴叹，非常纠结美食和身材不可兼得。有没有两全齐美的办法，能让饕餮与美丽并存呢？答案固然是“ToCarrotsYesToCarrots”！下面就给报友们介绍一种放纵吃喝后的急救措施：荷叶山查蜂蜜茶。让你好身材和可口美食一举两得！

荷叶有理脾调胃和减肥的功效；山查也有清脂和加速排解体内废物的功能；陈白癜风有什么症状皮则可以改良消化不良，调气健脾。如果饮食频繁，或吃的过量，可以用这款荷叶山查蜂蜜茶来帮助消化，清算脂肪，代谢身体中超负荷运转的废物，对身体起到很好的调剂作用。体重偏重或肠胃负担过重的人，也可以饮用此茶，到达降脂和减肥的作用。干荷叶、干山查和陈皮在中药店或超市的花草茶柜台都有售，价格很便宜。

陈皮除可以在药店或超市买到以外，这个季节也可以自己制作。每次吃完桔子以后，将桔皮摊开在透风的地方，自然风干到桔皮可以轻易被折断的程度就可以了。也可以将陈治疗白癜风的药物皮放入烤箱中层，用140度左右的温度，烘20分钟左右，完全冷却后取出便可。

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