现在家用跑步机的价格也变得平民化了市面一款质优价美的跑步机也就2000元至3000元左右,功能相对多些的大概在5000元左右如果我们去健身房锻炼首先还要办张健身卡,健身卡的价格各地都不同,有的健身卡好几千都等同于一部高端的跑步机的价格所以大家可以考虑买台跑步机放在家里使用了

[中关村在线健康频道资讯]现在跑步机对人么越来不陌生了,要么就是在健身房看到,要么就是买回家在家供着,同样是跑步机,健身房的跑步机一般比家用要贵的多,那一般家用和健身房的跑步机有什么区别呢?

健身房的跑步机持续使用的时间较长,一般可以连续工作10个小时以上;家用跑步机价格比较便宜,功能没那么齐全,跑台持续使用时间大概为乔山跑步机家用特价2-3个小时一般放家里用的话,当然是选择家用跑步,价格适中,而且功能较多的,可以边跑步边放音乐,我觉得对于家庭来说,2、3小时使用时间的跑步机就足够了

健身房的基本上都是带音响的,带液晶电视的,家里的话就不需要,自己看电视跑就好了,现在家用的也都带音乐播放功能了,其他的除了马力不一样,体型要小些,其它也没什么差别,主要是适合自己就行

健身房我们都知是在室内的,场所人群比较集中,运动过程中所呼出的废气不能随时漂走,会给身体造成进一步的伤害而如果我们是在自己家里进行锻炼,除了时间自由还可以享受到新鲜的空气

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首先健身房的跑步机比较大型,因为跑步机最好的牌子客户群体体重不一,有很多体重较重的客户,所以马力必须达到4hp以上,跑板质量必须好家用的话,根据自己的体重,不需要那么大型的跑步机,功能也不需要太多样,基本的功能有了就好

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跑步机外表相同内芯不一样(图片来自bailih)

我们去健身房锻炼,是需要专门安排出时间来进行,很多时候都会因为一些杂事而造成无法成行有的时候我们去了,一般还需要安排一个亿健跑步机半小时以上的时间,才足以完成路上跟我们锻炼的事情而当我们自己家里准备着一部跑步机时,身体锻炼的时间我们可以自己来安排

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