每到换季，看着家里难以收纳的东西，就让我们想起了“断舍离”。于是我们开始信誓旦旦的说，“我要断舍离了”。断了么？舍了么？离了么？那些极简的生活方式，那些令人羡慕的厨房、衣橱和客厅，为什么我们就达不到呢？

因为，买东西保留东西尤其是扔弃东西，都意味着我们需要和这些物体对话，需要我们坦诚的面对自己的内心，需要我们拿出12分的勇气。今天，我们看几个故事，通过分析来了解为什么我们如此难以舍弃。

装满S号M号和X号的大衣柜----难以接受的现在

A女士有一个大大的衣柜，衣柜里装满了S号M号和X号的衣服。其实A女士现在只能穿X号。但是A女士舍不得扔掉S号和M号的衣服。

这个事情可能意味着：我们接受不了自己现在的身体，换句话说，我们接受不了现在的一部分自己。无论胖瘦的标准如何，我们没有达到自己想要的那个标准。很可能在现实生活中，我们找了很多”合理化“的理由来说服自己。或者是，自己只是暂时体重超标了而已，终有一天自己会变成自己心目中那个漂亮高挑瘦削的女人。或者是，现在工作太忙，养育小孩太忙，等一阵子，再来关心自己。甚至有极端的，认为，年龄增长，身材变样是没有办法的事情。所有的合理化，都掩藏不住你自己对自己内心的渴望。这个渴望如此强烈，让它直接以物的形态出现在你的衣柜里，你永不肯打开的箱子里。

如果我们要舍弃这些东西，意味着我们承认，我们在很长的一段时间里，没有办法再回到那个自己喜欢的身体；意味着我们承认自己的失败；甚至暗暗意味着我们放弃希望。

其实我们从是否促进自己发展成长的角度讲。如果我们能意识到不能丢弃的不合身的衣服对我们意味着什么。我们应该鼓起勇气来面对这些问题。这个问题可以从两个方面解决：

1.接受、喜爱自己的身体。胖，不意味着不漂亮。你不漂亮不是因为胖，而很有可能是不会打扮。我们这时候要做的不是断舍离，反而是需要更多的尝试，尝试新的衣服，新的发型，新的腰带和新的鞋。当我们能以欣赏的态度来看待自己，才能和那些S号M号的衣服好好的告别。感谢它陪伴自己的那些日子。我们现在有了自己更喜爱的新的鲜活的自己，就不再留恋那个曾经的记忆中的自己了。

2.如果真的没法接受现在的身体。那么，从今天做起。列一个不太高，垫着脚尖就能达到的目标，科学的运动和饮食，一点点找回记忆中的自己。关键是，要一点点的找回自己对自己的喜爱。那些S号M号的衣服，我们把它们挂在衣柜里最显眼的位置，让它们成为督促我们的目标。我们一样买更多X的衣服奖励自己。总有一天，我们也可以和X的衣服做告别，谢谢它们的奖励，和旧的S号M号衣服告别，谢谢它们的鞭策。

烤过两次束之高阁的烤箱----无法达到的未来

B小姐自己不是很喜欢吃甜点，但是很喜欢看美轮美奂香气四溢的甜点制作微博和







































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