人生，需要有一些时刻，

慢下来，静下来，听一听花开的声音，

看一看叶子舒卷的曼妙。

不要以为你放不下的人同样会放不下你，

鱼没有水会死，水没有鱼却会更清澈。

该来的都会来，该走的全会走，

别抗拒，别挽留。

用最真实的自己，才能遇见最应该的那个人。

一个人真正的强大，并非看他能做什么，

而是看他能承担什么。

这个世界上总有那么一个人，

是你的念想，是你的温暖。

人，偶尔大醉一次，似乎无可厚非。

醒来，就是再生。

有时候在乎的太多，对自己也是种折磨。

我喜欢现在的自己，褪尽曾经的幼稚；

我更喜欢明天的自己，会比今天更美丽。

如果没有盲目的期待，就不会有失望。

这个世界，没有一种痛是单为你准备的。

何必向不值得的人证明什么，

生活得更好，是为了自己。

如果你无法忘掉昨天，

就不会有一个更好的明天。

世界再大，大不过一颗心；

走得再远，远不过一场梦。

也许是一个温暖如初的人，也许是一座念念不忘的城，也行是一座安静的宅院，也许是一片流连忘返的田野，也许是一本书一部电影一曲清音，只要是自己心向往之，都是心灵归处。

在尘世一路前行中，给自己一个取暖的方式，给生命一个微笑的理由，让人生之路不寂寥苍凉，让岁月一路花香满径，让生命一树一树的花开。

我问时间：

怎样才能留住你？

时间说：你走过的每一步路，爱过的每一个人，做过的每一件事，其实都有我的印记。

我问金钱：

怎样才算没有浪费你？

金钱说：如果我能带给你快乐，愉悦，幸福，满足的感觉，那么我只是换了一种方式属于你。

我问生活：

怎样才能驾驭你？

生活说：其实能一直左右掌控你的，只有你自己。昨天的付出，才有了你今天的收获；昨天的懒惰，才有了你今天的苦果。

我问幸福：

怎样才能长久的拥有你？

幸福说：饿的时候有饭吃，渴的时候有水喝，困的时候有床睡，累的时候有家归，这就是幸福！其实我从未远离，只是你从未发觉。

我问爱情：

怎样才能不受伤？

爱情说：如果爱，就避免不了伤害；如果爱，就躲不开无奈；如果爱，就少不了等待。情出自愿，事过无悔；爱由心生，注定心疼。

我问人生：

怎样才算不白活？

人生说：眼里有快乐，手里有工作，心里有追求，家里有妻儿，这样的人生，别无他求！

你的格局决定你的结局

有一句话说得好，你的心有多宽，你的舞台就有多大；你的格局有多大，你的心就能有多宽！放大你的格局，你的人生将不可思议！

一家庭妇女买了件衣服，习惯性地跟邻居显摆，却发现同样的衣服邻居比她少花了0元钱，于是她耿耿于怀数天。这人的格局就值0元钱了。

有一个乞丐，整天在街上乞讨，对路上衣着光鲜的人毫无感觉，却嫉妒比自己乞讨得多的乞丐，这人估计一直就是个乞丐了。

三个工人在工地砌墙，有人问他们在干嘛？第一个人没好气说：砌墙，你没看到吗？第二个人笑笑：我们在盖一幢高楼。第三个人笑容满面：我们正在建一座新城市。10年后，第一个人仍在砌墙，第二个人成了工程师，而第三个人，是前两个人的老板。

“再大的烙饼也大不过烙它的锅。”我们所希望的未来就好像这张大饼一样，是否能烙出满意的“大饼”，完全取决于烙它的那口“锅”。这就是所谓的“格局”。

格局就是指一个人的眼光、胸襟、胆识等心理要素的内在布局。

一个人的发展往往受局限，其实“局限”就是格局太小，为其所限。

谋大事者必要布大局，对于人生这盘棋来说，我们首先要学习的不是技巧，而是布局。

大格局，即以大视角切入人生，力求站得更高、看得更远、做得更大。大格局决定着事情发展的方向，掌控了大格局，也就掌控了局势。

在人与人的对弈中，舍卒保车、飞象跳马等种种棋招就如人生中的每一次博弈，棋局的赢家往往是那些有着先予后取的度量、统筹全局的高度、运筹帷幄而决胜千里的方略与气势的棋手。

眼光是指在某一时刻，对某领域趋势准确预测的能力。

第一，你能不能看到别人看不到的东西，能不能够透过表象看到事物发展的本质。

第二，对于事物的评判已经有自己的标准，并能够极为准确根据现在对未来进行预测。

第三，你知道这些道理之后，自己能不能做得到。

而对于未来的准确预测，亦是在坚持看清本质的原则之上的。比如雷军做小米手机，他很明白大众的消费能力，理解大众的消费需求标准，他看到了基于互联网的消费者产品是品牌发展的趋势。他知道超过用户预期的产品必然带来超好的口碑。

人贵有自知之明，知道什么可为和不可为。若不可为，怎样做才能可为，那何时可为。

有大的追求，大的愿望，就会有大的忍耐，大的包容，大的视野，大的宽容，这就叫大胸怀吧。

如果你的想法是追求一个具体的、很小的事情，你得不到它会很生气；

如果你想要的是别人没有的，是很大的东西，很远的东西，你就会变得能够理解很多，包容很多，能够承受痛苦。

这是一个正循环。

刘邦和项羽，从军事领导力上看，项羽远胜于刘邦，巨鹿之战，破釜沉舟是何等气概；从兵力配置上看，项羽手下强将如云，整体实力也优于刘邦；从智囊团上看，两者各有张良范增，也不分伯仲。

所以若综合三方面而言，项羽的楚军是远远强过刘邦的汉军的，但为什么最后自刎乌江的不是刘邦，而偏偏是项羽呢？

刘邦自己说过“我文不过萧何、治国不如张良、行军布阵不如韩信，但三人皆为我所用”。

再看看项羽，手下纵有范增、英布这样的文臣武将，但最终还是一败涂地。只因他不像刘邦那样胸怀广阔，单单为一个名义上的“西楚霸王”惹得众诸侯心生叛意、倒戈相向。

事事以自我为中心，刚愎自用，范增屡次进谏，但最后还是在鸿门宴上放走了刘邦，最为严重的是他竟对已缴械投降的近三十万秦军实行坑杀，使他的威信声誉瞬间被葬送。

曾有企业家这样说，“如果是现在把我归零，我仍然可以再来一次”。

史玉柱则是在资产为负数，甚至负得还很多的时候站了起来。

当讨债人蜂拥而至之时，史玉柱庄重承诺：“欠老百姓的钱一定要还。”

也正是出于这种“还债”的动力，史玉柱终于东山再起，且赚钱后的第一件事情就是还债。之后，他如履薄冰，小心翼翼，在一片废墟上，炼就了超过亿元的财富。

行军作战需要胆识，成功创业更需要胆识，只有想法却不敢去实现终究不会成功，莽撞行事也只会导致失败，有勇有谋才能事半功倍。

有很多投资者，不做投资的时候，看到别人赚钱，总是在想：有什么赚钱的好项目呢？

真到做投资的时候，每个人都是抱着必赚的心理，所以一旦遇到亏损，与原来的期望不一致时，难免心态就出问题！

然后会出现各种状况。这里说的只是一种现象，如果将其放大，很多时候我们在面临未来的预期何曾不是另一种形式的投资行为。

所以说，格局真的决定人生层次。

格局在岳飞那里就是八千里路云和月，三千功名尘与土的壮烈；

格局在马致远那里却是小桥流水人家，断肠人在天涯的孤旅；

格局在苏轼那里就是我欲乘风归去，又恐琼楼玉宇，高处不胜寒的的寂寞；

一个人有多大的格局才有多大的胸襟。

格局是一种眼界，是一种大情怀，海纳百川才能有容乃大。

有什么样的眼界和胸襟，就看到什么样的风景。站在高处，整座城市不过就是几座楼房，在飞机上从云端俯瞰城市，城市也就变成了盆景。

格局=成功，计较=坟墓！

做人智商高不高没关系，情商高不高也问题不大，但做人的格局一定要大，说白了，你可以不聪明，也可以不懂交际，但一定要大气。

如果一点点挫折就让你爬不起来，如果一两句坏话、就让你不能释怀，如果动不动就讨厌人，憎恨人，那格局就太小了。

做人有多大气，就会有多成功。海纳百川，有容乃大；壁立千仞，无欲则刚。因为胸怀，才是成功者的标志。

永远要记住这句话：越努力，越幸运！

放下你的浮躁，放下你的懒惰，放下你的三分钟热度，放空你禁不住诱惑的大脑，放开你容易被任何事物吸引的眼睛，放淡你什么都想聊两句八卦的嘴巴，静下心来好好做你该做的事，该好好努力了！有时候真的努力后，你会发现自己要比想象的优秀很多。

世上除了生死，其它都是小事。不管遇到了什么烦心事，都不要自己为难自己；无论今天发生多么糟糕的事，都不要对生活失望，因为还有明天。

有目标的人在奔跑，沒目标的人在流浪，因为不知道要去哪里！有目标的人在感恩，沒目标的人在报怨，因为觉得全世界都欠他的！有目标的人睡不着，沒目标的人睡不醒，因为不知道起来去干嘛！

生命只有走出来的精彩，沒有等待出来的辉煌！

如果，感到此时的自己很辛苦，那告诉自己：容易走的都是下坡路！坚持住，因为你正在走上坡路，走过去，你就一定会有进步。

如果，你正在埋怨命运不眷顾，那请记住：命，是失败者的借口；运，是成功者的谦词。命虽由天定，但埋怨，只是一种懦弱的表现。

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提醒！秋季这些穿衣习惯有危险，大人小孩都来看看！

经常步行的人，最终会这样！

民间有句老话“百练走为先”。长期徒步对于整个的心、肺功能都有很大的锻炼作用，而且走路的时候需要消耗热量，那么对于消耗体内多余的脂肪，和促进肌肉的发育，以及增加韧带的强度都有好处。

世卫组织认定，走路是“世界上最好的运动”。数据统计：每走一步，可推动人体50%的血流动起来，活血化瘀；可挤压人体50%的血管，是简单的“血管体操”；至少可运动50%的肌肉，有助于保持肌肉总量。

一起来看看走路的19条益处！

01.增加记忆力。

随着年龄的增长，人的记忆力也在退转，步行能够增加记忆力，记住每天早上走路，记忆力会越来越强了。0.打开经络。

长期坐在办公室，没注意身体，经络僵硬了，全身会有小疙瘩，坚持步行，疙瘩就少很多。03.疏通脉搏。

经络不通，脉搏自然僵硬，全身都很紧张，很僵硬，每天下午步行半个小时，全身放松了。04.身心轻安。

身心不和，身心不安，身心不平，身心疾病都来自于气血不通，气血不通的原因就是经络不通，所以，身心都不自由，通过走路，气血通畅了，身心就自由了。这方面与步禅有关系。05.增强心脏功能。

不爱运动，所以心脏不好，步行能增强心脏功能，使心脏慢而有力。06.打通血管。

医学讲，步行能增强血管弹性，减少血管破裂的可能性，也能够增强全身弹性。07.增强肌肉力量。

生活没有规律，所以全身肌肉僵硬而没有弹性，没有力量，通过步行之后增强肌肉力量，还有强健腿力、足力、筋骨，而且关节也灵活了。

08.通畅血液循环。

人体血液不通畅，因为经络和脉络不通，人容易得病，步行能够打通经络，增强人体血液循环和新陈代谢。09.减少五脏疾病。

五脏六腑需要运动，如果不运动，自然就硬化而得病，因此，步行可以增强消化腺的分泌功能，促进胃肠有规律的蠕动，增加食欲，增强五脏六腑弹性的功能，很多疾病自然就治愈。10.精神快乐。

藏医学讲，定时坚持步行，会消除心脏缺血性症状或降低血压。使人体消除疲劳，精神愉快，缓解心慌心悸。人不愉快与血性有关系，步行能减少血糖，血脂；排除血淤，血症等血里的垃圾，血里没有垃圾，气血通畅，人会愉快。11.体形美丽。

人美不美与血性有直接关系，人的血里没有垃圾，人一定漂亮及美丽，血里垃圾多，人自然就不漂亮。因此，步行能排除体内的垃圾和血里的垃圾，减少人体腹部脂肪的积聚，保持人体的形体美。1.减少心肌梗塞。

医学里讲，心肌梗塞主要是气血不通畅，血凝块堵塞血管而造成的，步行能减少血凝块的形成，减少心肌梗塞的可能性。

13.增强肾功能。

人本身懒惰，不愿意活动，坐的时间长，会伤害肾，造成肾虚，肾炎，肾结石，肾功能退缩。因此，肾供血不足，肝血就不足；肝血不足，心血就不足，就开始生病了。为了治病吃药，增加肾的负担，步行能减少吃药，从而增强肾的功能。14.大脑清晰。

待在电脑前，待在家里看书，写文章，大脑会不清晰，步行吧，接受户外新鲜空气，大脑思维活动变得清晰了、灵活了，明显消除了大脑的疲劳，提高了学习和修行。15.增强视力。

看书，打电脑，发







































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