福州舒华健身专家

简介：让运动更简单！ 　　

1.质量低劣的假水喝起来有股腥味，有的细菌超标多倍，对人体非常有害，易感染胃肠道疾病。

2.工业废水、废渣、农药及其他化学物品等，都可能造成水源污染。前不久，还曝出自来水中查出抗生素！

3.自行消毒和过滤处理的自来水，漂白粉用量不足或作用时间不够；水的混浊程度过高，内有较多的有机物和无机物、悬浮物内包藏过多的细菌；气温过低，水的温度变低，消毒效果变差等。

所以，其中仍存有或多或少的细菌和病菌。若不经高温消毒就直接饮用，很可能会造成疾病。

1、查询桶封上的防伪码，桶盖侧壁上有无生产日期，正品桶装水的生产日期是由激光扫描而成，不仅清晰可见且具有穿透性以及凹凸的手感。

2、不合格水桶颜色发暗甚至发黑，透明度比较差，仔细观察会发现桶壁上有不少气泡。

3、将桶装水放平，桶盖如果能够转动，或者桶口有水渗出，则假水的可能性比较大。

4、拨打中国产品质量电子监管网“”电话进行查询，语音提示会告诉消费者使用这个监管码的桶装水是否被查询过，以及这桶水的生产日期。这个监管码只能查一次，但是几乎很少有消费者去这样做，大家都觉着看到这个标就是真的了。消费者的忽视，也给了造假者可乘之机。

专家表示，人口少的家庭不要用饮水机。一大桶水是19升左右，按三口之家每人每天在家喝1升水算，也要喝一星期左右，这个时间内细菌可以在桶里繁衍生息。另外，饮水机的冷水出水口也经常会出现霉菌污染，因此一般不建议直接喝饮水机放出来的冷水。人口少的家庭建议直接烧白开水喝，既经济又卫生。

对于单位的饮水机，定期清洗就好，喝得比较快，卫生方面还好，不放心的话就喝热的。

到底什么水才是好水？目前尚没有科研成果表明最好的水是什么水。如果人口少、又不注意定期清洗，不管是饮水机还是净水机，都不如直接烧白开水经济健康。

虽然白开水所含的矿物质不如矿泉水，但却足以满足人体日常需要。医生建议，最好的水莫过于凉开水、温开水。