写最前面

如果你是一位跑步爱好者，或者打算加入跑步爱好者的行列，一定会遇到以下几种情形：正打算出去跑一跑，突然遇到风雪或者雾霾天气，跑步计划不得不暂时搁置；平时下班较晚，健身房已经关门，而作为女同志，独自夜跑又充满了各种危险；路跑环境很差，路况堪忧，人员车辆来往密集，毫无运动体验......

别着急，我曾经也遇到这些情况，想到过放弃，直到在朋友的建议下购买了人生第一台跑步机，从此不同的跑步人生从此开启，不论阴天下雨，跑步锻炼从来没有中断过，人也变得越来越年轻和健康。

但是由于当时是小白，收入也不高，受商家广告蛊惑，贪便宜买了一款不知名品牌跑步机，质量差劲不说，噪音还超大，售后也是爱答不理。后来，实在受不了，查了很多资料，问了很多健身达人朋友，换了一台舒华跑步机，上面的情况再也没有出现过。

我本人非常喜欢跑步，平时也喜欢看一些关于跑步机的资料，去商场也会趁机把跑步机体验个够，因此积累了很多挑选跑步机的经验。我也从小白成长起来，深知大家选择跑步机时的迷茫，于是写下了这篇攻略，希望利用我的经验，能够帮助你选到真正适合自己的跑步机，少走弯路，有效避坑。

不想看前面介绍的小伙伴可以直接跳到最后产品推荐部分，直接选购即可。如果你能耐心读完此文，你将收获：

深入了解跑步机的相关知识；

告别小白，秒懂跑步机各种参数配置；

可以自主选出适合自己的高性价比跑步机；

闲话少叙，攻略正式开始。

一、跑步机知识浅析

1、跑步机VS路跑

从上图可以看出，跑步机和路跑各有优势，条件允许的情况下，可以配备一台跑步机是一个非常明智的选择。

2、主流家用跑步机品牌

目前跑步机市场主要有以下几个品牌：

以上是市场上主流的家用跑步机品牌。如果预算在元以下，主要选择国产品牌，以舒华跑步机为代表，这个价位国产品牌性价比较高，预算元以上主要

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