走过马年的欢畅，迎来羊年的辉煌。诉说幸福的时光，聆听新年的歌唱。铸就事业的殿堂，增进骨骼的刚强。品味爱情的芬芳，沐浴财运的光芒。羊年到了，舒华文体楼店愿大家好事成双美名扬，幸运如雪满空扬，幸福甜蜜笑脸扬，事业爱情双手扬，生活快乐又吉祥！跑步机不单是锻炼身体的首选，同样也是新年送礼的首选！新春佳节到来之际，舒华文体楼店多款跑步机参加新年活动，价格优惠到让你不仅心动还要行动哦！活动时间：2月10日-- ...

年索契冬奥会是俄罗斯有史以来首次举办的国际大型赛事。据悉，本届冬奥会增加了12个小项，金牌数也达到历史新高的98枚。体坛赛事精彩纷呈，索契冬奥会格外耀眼。国家对于奥运军团寄予厚望，备受各界人民瞩目，此次赛事堪称史上最大规模，有着深远影响意义的奥运会。向来，国际大型赛事的健身器材及配套设施要求极为苛刻，精挑细选，严究拷量。几番筛选，舒华跑步机凭借超强的产品性能，贴近人体工程学、生物力学的创新内部构造 ...

跑步机是家庭及健身房常备的器材，而且是当今家庭健身器材中最简单的一种，是家庭健身器的最佳选择。跑步机，其主要系在扶手架适当位置处设一枢杆，复使该枢杆向机体前下方延伸，并使其另端枢结在跑步框架的适当位置处，在跑步框架前端底部设有一贴地滑轮，因此，当跑步框架由后方被举起遂行折收作业时，该贴地滑轮将有助于使用者的施力，具有折收省力，撑持稳固的特点。许多女性朋友和MM通常选择绝食或者其它极端的方法来减肥， ...

跑步是目前国际流行并被医学界和体育界给予高度评价的有氧健身运动，除了能达到燃烧卡路里的瘦身效果外，还可以防止骨骼、肌肉退化，促进荷尔蒙生长，维持身体年轻活力。近年来，随着部分地区空气质量的下降，室内跑步逐渐成为更多人的选择。如何选择一款高性价比的家用跑步机，来一场酣畅淋漓的室内跑步体验，是越来越多人关心的问题。舒华跑步机一直以来在行业内享有领先地位，其中舒华X系列跑步机特有的动感造型、匠心材质、工 ...

家用跑步机作为一种室内健身器材，其占地面积通常在1平方米左右，在家用电器里面算是比较大的物体了。现在的家用跑步机一般都带有折叠、滚轮功能，放置移动等还是比较方便的。正常来说，家用跑步机放置的位置无非分为客厅、房间、阳台这三个地方，但是在放置的时候仍然需要考虑一些什么问题呢如果是室内放在房间或者客厅的话，一定要放在没有水和比较干燥的环境中，毕竟家用跑步机也是一种电器，特别是电机部分，如果进水了很容易 ...

此文有部分血腥的解剖画面如果无法忍受可以现在关掉页面！最近BBC有一部纪录片震惊全球，他们用最直观的方式告诉你肥胖有对可怕，纪录片的名字叫——解剖肥胖！▼纪录片中两位解剖病理学专家Micheal（男）和Carla（女）完成了全球唯一的肥胖验尸专门揭开肥胖对身体的影响对两位专家而言只是一次普通的解剖但对于我们这些看客来说绝对是史上最强减肥药死者身高1米67但体重却有斤，死于心脏病死前她自愿捐献遗体只 ...

跑出时尚·跑赢时光亿健·精灵ELF跑步机新品发布会10月6日，亿健携手阿里智能发布首款智能跑步机精灵ELF，并于下午3点在杭州黄龙饭店水晶宫隆重举办规模空前的新品发布会。著名主持人华少先生作为本次发布会的嘉宾，天猫直播对整场活动进行了现场直播，另有数十家媒体记者与会出席，盛况堪比苹果发布会。亿健作为国内跑步机行业的领军品牌，已经专注豪华跑步机研发和制造11年，拥有个跑步机国家核心专利，产品更是已经 ...

如果你想聪明，跑步吧；如果你想强壮，跑步吧；如果你想健康，跑步吧。——古希腊为什么说亿健跑步机更专业？减震技术才是跑步机痛点你以为你生来就会跑步吗？其实不然跑步也需讲究专业性户外跑步受到诸多限制家用跑步机越发受到人们的认可非专业跑步机对运动膝盖保护并不重视膝痛困扰跑步爱好者甚至造成永久性损伤俗称“跑步膝”非专业跑步机简陋的减震装置不能起到保护作用长期运动后产生的永久性软骨磨损更危害了消费者的健康亿 ...

美国出版的《走路！不要跑步》一书中，作者史塔曼博士指出：行走健身要求迈大步，速度较快，双臂摆动，抬头挺胸。 　　不要以为健步行走就是简单的下肢运动。 　　目前已有许多研究证实，规律的健走可有效锻炼身体各部位： 　　头脑——促使脑部释放内啡肽，使心情愉悦。 　　肺部——增加肺活量、降低嗜烟者对吸烟的渴望。 　　背部——加强背肌力量，且对背部伤害较小。 　　腿脚——行走相当于对骨骼进行力量训练，能明显 ...

立足油田，服务大众，我们不忘初心，全新布局，全新体验，金秋感恩回馈！39周年10月28日-10月30日只此三天!!　　　　　　户外篇　　　　北面：全场6-7.5折凯乐石：全场5-7折狼爪：全场5-7.5折骆驼：秋冬新款6折，部分款5折牧笛高：鞋服全场5.8折，配件7.5折探路者：新款满减，老款7折，部分5折奥佳华健身器材：跑步机亿建A原价，现价，动感单车家乐康，原价元，现价元，其他器材8折。　　　 ...

你有没有发现身边有些人跑步机上能跑很久而户外不行，这是为什么呢？难道跑步机上跑步没有达到真正的锻炼效果吗？今日的ＦＭ就来探讨这些，惦记音频了解详情把!跑步机上的公里数不够！我们来具体分析一下。首先可能是因为在跑步机上跑步的时候，跑姿控制的不够严格，滞空时间更长而没有推进发力。滞空时间来源于垂直的蹦跳发力，推进发力来源于下肢做出的后摆和后蹬。对于跑姿合格的跑者来说，其实跑步机和户外跑的差别可以无限小 ...

跑步机是家庭及健身房常备的健身器材，而且是当今家庭健身器材中最简单的一种，是家庭健身器的最佳选择。目前市场上的跑步机，它分为机械式跑步机和电动跑步机。年龄较大的人员可以选择机械型跑步机，它是一种主动式的跑步方式，跑步的快慢由自己掌握，使用者可根据自身状况进行散步、慢跑或快跑。年轻人可以选择电动跑步机，它是一种被动式的跑步方式，根据自身体能首先设定跑步速度，强行训练者按此速度进行跑步。面对市场上各种 ...

点击即可 　　一、上跑步机前做热身 　　上跑步机前应先做热身活动，否则很容易造成大腿、小腿肌肉拉伤。压腿、下蹲、拉伸肌肉、屈伸关节等能提高肌肉的温度，使肌肉变得更加柔软。上跑步机后应从慢走、慢跑等“动态”热身开始，逐步加大运动量，此过程通常以10——15分钟为宜。此外，下跑步机时也应该逐步减慢速度，以免出现眩晕感而摔倒。 　　二、速度不要设定得太快 　　使用跑步机首先要了解自己的运动极限。如果体力 ...

点击上方“翰海盛” 　　跑步时做看电视等分散注意力的事。很多人跑步时喜欢看电视，这会分散你的注意力，稍有不慎就会受伤，尤其是那些不熟悉跑步机操作，以及运动强度较大的人。如果觉得枯燥乏味，跑步时可以听一些轻松的音乐。研究表明，节奏明快的音乐可以有效提高运动效果，增加运动乐趣。在家用跑步机不爱穿鞋现在很多人家里使用跑步机时光脚跑步，跑步机的震动会对腿部关节造成不必要的伤害，脚底出汗，还容易滑倒;穿双厚 ...

医院订阅哦导读随着VR头显终于确定面向公众的发售日期，各种周边产品正在吸引更多的投资VR跑步机Omni的生产商Virtuix就是乘上这股投资热潮的公司之一。今日，Virtuix宣布将在此基础上发起新一轮大众融资。Omni全方位跑步机让玩家在虚拟世界真正动起来 　　随着VR头显终于确定面向公众的发售日期，各种周边产品正在吸引更多的投资。VR跑步机Omni的生产商VirtUIx就是乘上这股投资热潮的公 ...

舒华运动健康中心舒华新店试营业献豪华巨礼。舒华搞活动就是任性，不说空话，只干实事。试营业期间免费送跑步机，还在担心会错过舒华的健康优惠活动吗?此次，上海舒华开业活动持续一个月，你还在等什么?就是这么全面，就是这么火爆。你还在犹豫嘛?还在为健康犯愁?小编带你走进现场，看看舒华运动健康中心。免费你还在秒杀优惠几十块的产品吗?还在追捧那么LOW的活动吗?舒华给你现场的体验免费抽跑步机资格，并且可以为你定 ...

开跑吧天气变得越来越冷了，再过段时间外出跑步都要要靠勇气了。秋冬季的空气也并不是那么清新，很多人都选择去健身房运动。一走进健身房，跑步机是最抢手的，很多人都会选择在跑步机上跑步。跑步机看似一按开关键就开始奔跑了，非常容易，没有什么操作可言。然而使用跑步机的学问不少，使用不当很容易受伤。很多事宜如果在使用中不加以注意的话，会落下一辈子病根的，小编为你总结了10条需要注意的事项。1、一定要热身热身真的 ...

第一部分：关于跑步机你要知道的全民健身微健大赛指定专用跑步机1弹性橡胶弧形跑台1结合跑步机和椭圆机（太空漫步机）的功能，模仿真实跑步感受，使脚掌在跑步中更加贴合跑台，也进一步矫正了人体在平面跑台时的姿势，有效减少运动冲击，保护膝关节和踝关节，也有利于偏肥胖人群运动。2跑台的中空设计，使得跑步机的减震效果更有效，落地更舒缓，同时调动了平时很难刺激到的臀部和腿部的深层肌群参与运动，使得跑步者的代谢支出 ...

哎卧槽？怎么越来越快呢！？看我还会大跳，看我没病蹦两下！飞奔吧！我的汪星人！！这跑步机不都小意思么！两只柯基在跑步，艾玛萌死啦！！一开始还以为谁家的熊娃娃活过来了...上面上面有好吃的，谁也别拦着我！呵呵，你们都弱爆了...家有逗逼狗，欢乐多又多，想不想来一只？参与义工日，关爱流浪狗，让它们不再流浪，用领养代替购买！大家一起行动吧！↓↓↓点击下方“阅读原文”轻松白癫风医院北京中科白癜风医院 ...

很多人习惯户外跑，也有很多人更喜欢在健身房内用跑步机。相比于户外跑，跑步机不受气候影响。刮风雾霾，下雨下雪，户外跑不方便不说，还有可能有危险；而在跑步机上跑步则没有这些问题了。而且好的跑步机会有很好的减震设计，可以减少跑步时对膝关节的压力，减少运动损伤的发生。当然跑步机的使用也有很多需要注意的地方。1、跑步前要做准备活动和所有健身一样，跑步健身的准备活动也是必不可少的。如果不做准备活动，很容易造成 ...