中国室内环境监测工作委员会专家委员会主任赵玉峰指出，各种家电产生的电磁辐射量不尽相同，而且并非所有的电磁辐射都会对人体产生危害，只要与家电保持一定的安全距离，就不会对人体构成负面影响。那么，常用家电的电磁辐射量有多大？如何与之保持安全距离呢？

家庭常用电器电磁辐射检测数据参考表(mG：毫高斯)

五星，属严重超标，要引起重视了；三星以上，属于超标范围，也要引起注意；一星，是安全的，可以放心使用。

1.液晶电视★☆☆☆☆

2.背投电视★☆☆☆☆

3.等离子电视★★★☆☆

4.CRT电视（普通电视）★★★★☆（后面辐射较大，最好在观看时保持一定距离，尤其是儿童。）

5.家庭影院（影碟机加音响系统）★★★★☆（尽量少用家庭影院，如果自己想唱歌最好还是去KTV）

6.CRT显示器★★★☆☆

7.液晶显示器★☆☆☆☆

8.台式电脑主机★★★☆☆（后面、侧面辐射较大，建议不要为了散热方便，敞开机箱使用）

9.低音炮音箱★★★★☆（使用时至少保持半米距离）

10.笔记本电脑★☆☆☆☆（辐射集中在键盘上方，使用时应与电源适配器保持一定距离。）

11.普通鼠标、普通键盘、无线网关、打印机、数码相机和MP4的电源适配器★☆☆☆☆

12.无线鼠标和无线键盘的辐射指数★★★☆☆

13.空调★☆☆☆☆

14.红外管电暖气★★★★☆

15.暖风机★★★★☆

16.油汀电暖气★☆☆☆☆

17.电热毯★★★★★

18.电扇★★★★☆

19.加湿器★★★★★（不宜离人体过近）

20.空气净化器★★★☆☆

21.电磁炉、电火锅★★★★☆（使用时间不要太长，使用时也要保持一定距离）

22.微波炉★★★★★（门缝处辐射最大，启动时辐射最大，烹饪时不要过于靠近）

23.电冰箱★☆☆☆☆

24.抽油烟机★★☆☆☆（注意使用时不要贴的太近）

25.臭氧消毒柜★☆☆☆☆

26.臭氧机★★★★☆（最好不要让小孩使用）

27.电饭煲★☆☆☆☆

28.电饼铛★★☆☆☆（注意使用时不要贴的太近）

29.电热水壶★★★★☆（最好不要让小孩使用）

30.榨汁机★★★★☆（最好不要让小孩使用）

31.豆浆机★★★★☆（最好不要让小孩使用）

32.吸尘器★★★★★

33.电熨斗★★★★☆（把温度一次加热到位，用一会再继续加热，不要边加热边熨衣服。使用时应离儿童远些）

34.吹风机★★★★☆（使用时应离儿童远些）

35.电源接线板：无用电设备连接时★☆☆☆☆

36.高功率用电设备连接时★★★★☆（不要把它放在床头）

37.电热足盆★★★☆☆

38.跑步机★★☆☆☆

39.脂肪运动机★★★★★（传送带前部辐射较大）

40.各种灯具★☆☆☆☆

家电辐射对身体的危害

危害之一它极可能是造成儿童患白血病的原因之一。医学研究证明，长期处于高电磁辐射的环境中，会使血液、淋巴液和细胞原生质发生改变。意大利专家研究后认为，该国每年有多儿童患白血病，其主要原因是距离高压线太近，因而受到了严重的电磁污染。

危害之二能够诱发癌症并加速人体的癌细胞增殖。电磁辐射污染会影响人类的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的还会诱发癌症，并会加速人体的癌细胞增殖。瑞士的研究资料指出，周围有高压线经过的住户居民，患乳腺癌的概率比常人高7.4倍。

美国得克萨斯州癌症医学基金会针对一些遭受电磁辐射损伤的病人所做的抽样化验结果表明，在高压线附近工作的工人，其癌细胞生长速度比一般人要快24倍。

危害之三影响人类的生殖系统，主要表现为男子精子质量降低，孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。

危害之四可导致儿童智力残缺。据最新调查显示，我国每年出生的万儿童中，有35万为缺陷儿，其中25万为智力残缺，有专家认为电磁辐射也是影响因素之一。世界卫生组织认为，计算机、电视机、移动电话的电磁辐射对胎儿有不良影响。

危害之五影响人们的心血管系统，表现为心悸，失眠，部分女性经期紊乱，心动过缓，心搏血量减少，窦性心率不齐，白细胞减少，免疫功能下降等。如果装有心脏起搏器的病人处于高压电磁辐射的环境中，会影响心脏起搏器的正常的使用。

危害之六对人们的视觉系统有不良影响。由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官，过高的电磁辐射污染会引起视力下降，白内障等。高剂量的电磁辐射还会影响及破坏人体原有的生物电流和生物磁场，使人体内原有的电磁场发生异常。值得注意的是，不同的人或同一个人在不同年龄阶段对电磁辐射的承受能力是不一样的，老人、儿童、孕妇属于对电磁辐射的敏感人群。

七大预防电磁辐射的招数

1.保持距离，别让电器扎堆

尽量远离电磁辐射源，一般距离1.5米以上就基本安全了。不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里，以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。

2.勿在电脑身后逗留

电脑的后面和侧面辐射较大，屏幕的正面反而辐射最弱。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方。

3.用水吸电磁波

室内要保持良好的工作环境，如舒适的温度、清洁的空气等。因为水是吸收电磁波的最好介质，可在电脑的周边多放几瓶水。不过，必须是塑料瓶和玻璃瓶的才行，绝对不能用金属杯盛水。

4.记得关电源

不使用的电器，一定要记得关上电源，通电的电器照样能产生大量的电磁辐射。

5.及时洗脸洗手

电脑荧光屏表面存在着大量静电，其聚集的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等，因此在使用后应及时洗脸洗手。

6.补充营养，食疗抗辐射

多吃一些富含维生素A、维生素C和蛋白质的食物，特别要多吃海带，有效加强抵抗电磁辐射的能力。电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。还可多饮茶水，茶叶中的茶多酚等活性物质有利于吸收与抵抗放射性物质。

7.接手机别性急

手机在接通瞬间及充电时通话，释放的电磁辐射最大，因此最好在手机响过一两秒后接听电话。充电时则不要接听电话。收发短信的时候，尽量不要靠手机太近。