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小僵尸们喜欢用跑步机做有氧运动吗？但这东西一开始其实是个囚犯专用的“刑具”，是专门在监狱里使用的！如今变成运动必备的器材，也真是造化弄人。

在年的时候，跑步机是为了惩罚监狱中的犯人而创。当时监狱环境低劣犹如深渊炼狱，犯人整天被关起来，只能活在阴暗的牢房，几乎是个惨无人道环境。

于是，热心的宗教团体和有志之士便发起了抗议，要求英国政府改善监狱环境，用新的方式管理犯人。在社会舆论的压力下，英国政府着手打造新形式的监狱，跑步机也在这时被引进，用来当作消耗犯人体力和强迫劳动的手段。年邱比特爵士发明了一种可以让囚犯踏踩的长条滚轮，上面有24条横轴，当齿轮转动时，站在上面的犯人将被迫踏步，否则就会掉到机械底下。可以说是现代跑步机的雏形。

长条滚轮滚动时，齿轮可打水、辗压麦子，或启动磨坊。所以跑步机的英文treadmill，就是由tread（脚踏）+mill（磨坊）组合而来的。这种附加的好处，也使得美国监狱仿效英国政府，将跑步机引进国内。

但由于劳累与营养不良，许多囚犯因而崩溃或受伤。跑步机在英国一直延续到19世纪末，直到年的《监狱法》才明文禁止这项残忍的设计。

但20世纪，跑步机又以全新的面貌卷土重来了。年，有人在美国注册了跑步机专利。年，现代跑步机的初带机种问世。直至年代慢跑运动风靡美国，跑步机成为有效增进心肺功能的健身器具，还能甩去赘肉，人气一路飙高，直到今天仍是健身的宠儿。

没想到这套机器是起初用来折磨犯人用的，如今却变成一种需要花钱的健身器材。或许，下次当你踩在跑步机上时，不妨暗自庆幸一下，至少你可以自己决定何时要跳下来……